青少年情绪问题愈加突出 家长或老师应多关注其心理健康问题

近年来，焦虑、抑郁、强迫、游戏障碍等精神心理健康问题不仅威胁着大众的心身健康，不少儿童青少年也受困其中。《中国青少年发展报告》显示，17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰。2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，今年的主题为“青春之心灵 青春之少年”。9日上午，南京脑科医院举行大型义诊和健康科普活动。

“在2020年9月份—12月份南京脑科医院早期干预科收治患者中，14-25岁患者最多，14岁以下患者次之。”南京脑科医院早期干预科主任医师朱荣鑫介绍，青少年处于脑和躯体生长发育的重要时期，也是个人身心发展的关键时期，由于人际交往的拓展和学习压力的增加，更容易出现各种心理问题。他介绍，中国心理卫生协会对全国22个省市的调查结果显示，约16%的青少年不同程度地表现出焦虑、强迫、抑郁等症状。

“在最近几年，因情绪问题、游戏障碍前来就诊的青少年明显增多。”该院儿童心理卫生研究中心副主任医师张久平在接受记者采访时表示，随着手机电脑游戏发展普及，长期迷恋手机游戏、刷视频，同时伴有情绪方面的异常的孩子逐渐增多，不仅如此，由于情绪问题，不少青少年还会出现自残等行为，严重影响了孩子们正常的学习和生活。

目前游戏障碍已经列为精神疾病范畴。张久平主任介绍，孩子长时间迷恋手机游戏、网络游戏，或者迷恋刷手机视频之类，而忘记该做的事情，比如学习，同时伴有情绪方面异常，如果这类表现严重影响到日常的生活学习达到12个月以上，我们就要考虑到可能患有游戏障碍的问题了。

不仅如此，与网络成瘾一样，青少年情绪问题近些年也愈加突出，主要表现为情绪低落、焦虑不安、厌烦特别是对学习方面的厌烦、莫名其妙发脾气，严重时还会有自杀倾向。此时，作为家长或周围的老师，在发现孩子有行为情绪上的异常，或者是学习状态的改变、注意力不集中、学习效率下降、成绩严重下降、说一些消极的话语时，应及时沟通，争取早发现早干预早治疗，获得早康复。

他提醒，在关注青少年心理的同时也要关注家长的心理状态，家长的暴躁、焦虑等心理同样可能导致孩子的心理偏差，从而诱发青少年出现心理健康问题。

(南京晨报/爱南京记者 孙苏静实习生 郝千千)

关键词： 青少年 情绪问题 游戏障碍 精神疾病