专访世界记忆大师张敬成：每天10分钟，摆脱差记忆

最近，在网上看到一个热门回答，记性差是一种怎样的体验？

答案五花八门，但这几条却戳中不少人的心：

走在半路上，满脸问号，家里的门锁了吗？

每天的口头禅：我手机呢？我钥匙呢？我……

背的知识点，一到考试全忘光……

路上见到朋友，尬聊半天，去连名字都叫不出。

记性差，只是一个表象。

因为记性不好，在生活和工作中不断错失机会，才是最真实最残酷的，甚至很多人还把记性差归结于年龄，年龄背了多大的锅呀。

绝大多数的人都知道记性的重要性，却拿它没有办法，你真的要这样认输吗？

我们不妨一起来看看世界记忆大师张敬成，如何利用三个月的时间，从一名普通的年轻小伙到世界记忆大师？

从普通小伙到世界记忆大师

成就天才的秘诀到底是什么

你好，我是世界记忆大师，《绘背了》创始人——张敬成。

我出生在湖北的一个小镇上，从小成绩还可以，但高考失利让我感觉到整个人生都失败了。一次偶然的机会，观摩了湖北首位世界记忆大师袁文魁的现场演讲，2分钟就把屏幕上的108个数字倒背如流，我瞬间对记忆法有了浓厚的兴趣，袁文魁成为了我开启记忆之路的启蒙老师。

2013年，记忆大师周祺问我要不要参加世界脑力锦标赛，当时就有这个念头了，想成为襄阳第一个记忆大师，让更多的人认识自己，同时也证明自己不比别人差。

怀着好奇心，为参赛做准备，开启了记忆力的疯狂训练之路：

每天坚持训练8个小时，连续训练三个月，在这期间，我把所有的记忆书籍都翻看一遍，系统学习脑科学记忆法，不放过任何一个有关记忆的训练技巧。

把每一个学来的方法技巧都付诸实践、验证，形成一套自己的记忆体系。

从区域赛、中国赛再到世界赛，最终拿到世界记忆大师的证书，仅仅用了三个月的时间训练，这个过程是紧张的，也是享受的，更多的是锻炼了心理素质与承受能力。

也彻底的明白了，任何事情都需要坚持；梦想，只有持之以恒才能实现；成功，从来不是一句口号，而是要靠每一天的努力付出。

记忆法并不神秘

人人都可以学习

我们大多数人都普遍错误地认为，记忆力是天生的，并且记忆力会随着年龄的增加慢慢衰退……

张敬成说，记忆力是可以锻炼的，而且适合所有人群学习，是一切一切的底层能力。

不过对于不同年龄有不同的需求，对小学生而言，记忆法更多的是一种兴趣爱好；对中学生而言，通过对记忆法的学习和掌握，能提高学习效率和成绩；对于上班族来说，学习记忆法则是有利于考证和工作上的帮助。

学习记忆法的最佳年龄是从9岁（三年级）开始，因为在这个年龄段，孩子已经初步形成了认知能力和理解能力；学习记忆法最快的时间段大约是在五、六、七年级，这个年龄段的孩子，反应能力更快，对记忆法的需求也更强。

人这一辈子要学的很多，如果只学一种，强烈建议学记忆法，因为掌握了记忆法，可以学习任何你想学的知识或技能。

张敬成老师，1小时内记忆1320个随机数字、30分钟记住1800个二进制数字、两天背出整本《道德经》，从事学科实战记忆训练多年，让中国上万的学生接受记忆法的训练，保持浓厚的学习兴趣，运用记忆法让学习事半功倍，目前受训学生已超过10000+。

《绘背了》创始人

让中小学生告别死记硬背

我们小时候读书，背课文，背古诗，背单词，全靠死记硬背，其实，背书、记单词都是有章法可循的，为了让成千上万的中小学生不再为背书而苦恼，联合世界记忆大师、世界脑力锦标赛指定训练导师，重磅打造了一款背书软件——绘背了APP：

搞笑的助记漫画，智能的统计分析循环逻辑，完全和课本教材同步，助力中小学生背的快一点。

做这款APP的初衷也是为了给学生减负，让他们对学习有另一种认识与兴趣，通过记忆方法的训练，不光是现阶段的学习考试，也为以后与众不同的人生打下坚实的基础。

互联网人经常说要仰望星辰和大海，但作为做教育的我们更需要脚踏实地，尤其是每一场高效记忆训练营，都灌注了我们的心血、家长的信任和孩子的热情。

教育根植于爱，只有我们一起并肩努力，才能给孩子创造一个美好的未来。

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