春节临近疫情四起，专家倡议居家艾灸

摘要：面对新冠疫情，中国中医科学院院士仝小林、中国工程院院士张伯礼、广东省中医院副院长张忠德等多位专家，曾在央视及不同媒体采访中倡议使用艾灸进行防疫。那么，如何进行居家艾灸?艾艾贴有妙招。

数据显示，2022年1月17日，本土病例新增127例，其中河南102例，天津18例，广东5例，北京1例，陕西1例。岁末年终，春节将至，人员流动性增加，同时奥密克戎等新型变异毒株的出现，使疫情传播风险加大，我国疫情防控形势依旧严峻。越到特殊节点，越要注意防护，实际上，除了戴口罩、少外出、常通风等，大家还可以通过艾灸，激活自身免疫力，提升抗病毒能力。

艾灸防疫沿用至今，效果显著

艾叶用于预防瘟疫，已经有几千年的历史。晋代葛洪在其《肘后方》中，有“断瘟病令不相染……密以艾灸病人床四角各一壮，不得令知之，佳也”的记载，讲的便是艾烟能够起到一定芳香避秽的作用。药王孙思邈在《千金要方》里也提到：“凡人吴蜀地游宦，体上常须两三处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠、温疟毒气不能著人也”，主张通过对穴位施灸来防瘟病，达到“正气存内，邪不可干”的作用。

时至今日，这一方法依旧被提倡，而艾灸在防治新冠疫情中，也起着举足轻重的作用。2020年1月31日，《人民日报》官方微博明确提出，每天灸足三里、上巨虚、地机3个穴位，以温阳散寒，除湿健脾和胃，预防新冠肺炎。同年3月5日，CCTV4节目《中华医药 抗击疫情》特别报道了艾灸在新冠肺炎防治中所起到的作用。中国中医科学院院士仝小林、中国工程院院士张伯礼、广东省中医院副院长张忠德等专家，也在央视及不同媒体采访中介绍了艾灸防疫。

艾灸防疫不仅得到权威媒体和专家的推崇，也在全国多家医院被实践应用。郑州市中医院、甘肃省榆中县中医院、兰州大学第一医院、南京秦淮中医院、江西省中医院等，均在门诊大厅、隔离区等关键区域使用艾熏进行消毒。江西中医药大学灸学院院长陈日新教授团队，率先使用艾灸灸法治疗冠状肺炎患者，据统计，在院区收治的29名患者中，最终治愈出院28人，按要求转院1人，所有患者均采用了热敏灸治疗，有效率100%。

居家艾灸操作指南，简单便捷

灸法防治新冠肺炎，事实已胜于雄辩。但在疫情期间，出行受限，去中医院或者养生馆进行艾灸，并不是那么方便，居家艾灸或许更为可行。知名养生品牌艾艾贴旗下多款轻养生产品，便为居家艾灸提供了助力。

其中，艾艾贴牌艾灸器，在古法悬灸的基础上进行了改良和创新，采用倒流香设计，让艾烟和热力倒流渗入皮肤，只需点燃贴置于穴位之上，即可实现深度调理。如仝小林院士所建议的，艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等穴位以防疫，使用艾艾贴牌艾灸器，便可同时艾灸这些穴位，节省了一个个穴位依次艾灸的时间，也解放了双手。

对于想要兼顾防疫与生活的用户，艾艾贴艾灸精华贴只需“一撕二滴三贴”即可完成艾灸，无明火设计，使用起来更安心，贴于穴位之上，也不影响日常生活，不论是家务劳作，还是躺着追剧，都可随时使用。艾艾贴智能艾灸盒作为一款电子艾灸产品，也为居家艾灸带来了更多便利，其可通过蓝牙连接手机进行智能操控，还可定制调理方案，识别人体430个穴位定位点，不论艾灸小白还是老年人群，都能据此准确找到穴位，开启专业艾灸之旅。

居家艾灸，不仅要考虑艾灸的便捷性，也需要考虑艾灸的效果。艾艾贴旗下产品均精选来自药圣李时珍故乡的蕲艾，而蕲艾比之其他艾草，作用更佳。蕲艾被称为“艾中珍品”、“艾草之王”，其挥发油含量比普通艾草高出一倍，黄酮含量比普通艾草高出30%，热燃烧值比普通艾草高出10%以上，相对而言，热穿透力更强，用以艾灸，效果更好。

春节将至，能否平平安安与家人相聚过节，牵动着千百万人的心。面对疫情的反扑，做好居家防疫，势在必行。春节期间，不如与家人一起艾灸起来，扶助人体正气，提高机体免疫力，用艾保护好自己和家人!

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关键词： 倡议 居家 艾灸